Kesehatan merupakan bagian yang terpenting dalam kehidupan dan kesehatan ini juga dikatakan hal yang paling menguntungkan melebihi apapun seperti, harta, kedudukan, memiliki pengikut itu semua tidak sebanding harganya dengan kesehatan. Karena ketika seseorang sakit, meskipun memiliki banyak harta, tidak dapat menikmatinya dengan bahagia. Bahkan akan menghabiskan sebegitu banyak hartanya untuk biaya pengobatan. Ketika seseorang sakit, kedudukan maupun pengikutnya tidak dapat membuatnya bahagia. Sakit membuatnya menjadi tidak merasakan kenyamanan dan merasakan serba menderita. Meskipun terdapat banyak makanan dan minuman yang serba enak, tidak dapat menikmati makanan dan minuman tersebut, seperti saat masih memiliki kesehatan. Badan yang tadinya gagah perkasa menjadi lemah tidak berdaya dan tidak mempunyai kekuatan sedikitpun. Oleh karena itu, betapa bahagianya orang yang memiliki kesehatan dibandingkan dengan orang yang tidak memiliki kesehatan. Tidak salah syair Dhammapada mengatakan kesehatan adalah kekayaan yang paling berharga. Tetapi, ketika memiliki kesehatan banyak orang tidak menghargai dan menjaga kesehatannya sendiri, orang tidak pernah memikirkan bagaimana menjaga kesehatan agar tetap optimal, kecenderungan mereka hidup dengan gaya hidup yang tidak sehat, makanan yang tidak sesuai dan tidak boleh dikonsumsi, tetapi makanan tersebut tetap  dikonsumsi dan ini lah yang menyebabkan terganggunya kesehatan, di smping itu juga tidak menyediakan waktu buat istirahat yang cukup, terlalu memaksakan diri dalam berkerja serta tidak sering berolahraga.

Maka dari itu hal yang terpenting saat ini ialah kesehatan karena kesehatan merupakan keuntungan yang paling tinggi dan besar. Selama ini banyak orang berpandangan salah bahwa keuntungan terbesar adalah mendapatkan kekayaan materi yang melimpah. Secara Dhamma keuntungan terbesar bukan materi dan hal yang harus diingat bahwa sifat materi adalah tidak kekal atau berubah. Dalam A?guttara Nik?ya V, Pa�cakanipatapali, Sang Buddha memberikan lima cara yang dikenal dengan istilah ?yussa Dhamma, yang akan menjamin kesehatan batin dan jasmani dan mengkondisikan timbulnya suatu kebahagiaan dalam hidup.

Inilah lima cara yang menjamin kesehatan menjadi lebih baik, baik batin maupun jasmani. Semoga bermanfaat dan bisa dipahami di kehidupan sehari-hari. 

Semoga Semua Makhluk Hidup Berbahagia.

Sumber