x

Metode Loving-Kindness Meditation yang Holistik | Selamat Rodjali

Meditasi pengembangan cinta kasih dapat diintegrasikan dengan beberapa pendekatan untuk memperoleh efisiensi bagi para pemeditator di semua tingkatan. 

Pendekatan yang digunakan dapat membantu efisiensi & memudahkan pemahaman pada  struktur dan sistematika metode loving-kindness meditation.

Metode yang holistik ini meliputi beberapa tahapan. Diskusi lebih mendetail dan menyeluruh akan dibahas bersama ahli yang menguraikan metode ini, yaitu Ir. Selamat Rodjali di GoMindful Talk dalam series Quantum Mindfulness sesi ke-7.

#gomindful #belajarmeditasi #meditasi


Sumber: Youtube Channel GoMindful ID